DÉPISTAGE · PRÉVENTION · OPTIMISATION

Zoī Life

Le check-up de santé le plus complet de Zoī — dépistage, prévention et optimisation.

Le check-up Life intègre l'ensemble des analyses de dépistage dans une lecture croisée avec un volet complet d'optimisation, conçu pour améliorer proactivement votre santé dès aujourd'hui. À l'issue du bilan, un plan d'action personnalisé, construit grâce aux apports des sciences comportementales, vous permet d'agir de manière efficace sur vos risques tout en maximisant vos performances physiques, cognitives et physiologiques.

4 h
AU CENTRE DE BILAN DE SANTÉ
150+
BIOMARQUEURS
60 min
CONSULTATION DE RESTITUTION
32
BILANS INCLUS
VOTRE PARCOURS
AVANT LE CHECK-UP
Préparez votre bilan à domicile
  • Questionnaire médical personnalisé dans l'application Zoī
  • Auto-prélèvements à domicile (hormones du stress, cortisol)
  • Antécédents personnels et familiaux
AU CENTRE — 4 HEURES
Un bilan complet dans une suite dédiée
  • Suite dédiée et accueil personnalisé
  • Échographie corps entier
  • Bilan cardiaque avec échographie cardiaque
  • Biologie avancée (prélèvements sanguins, urinaires, salivaires)
  • Examens médico-techniques (ECG, spirométrie, audiogramme…)
  • Imagerie : Scanner CBCT · DEXA Scan · OCT rétinien
  • Collation gastronomique
  • Parcours de balnéothérapie personnalisé
APRÈS VOTRE BILAN
Un accompagnement pour passer à l'action
  • Consultation de restitution de 60 min avec votre médecin référent (au centre ou à distance)
  • Plan d'action personnalisé (sciences comportementales)
  • Service de Conciergerie Médicale
  • Échange avec l'équipe médicale à 3 mois post-restitution
  • Accès à l'application Zoī Life Journal
  • Adressage prioritaire vers notre réseau de 100+ médecins correspondants
  • Comparaison des résultats d'une année sur l'autre (N, N+1…)
01.

Âge biologique

Sommaire ↑

L'âge chronologique indique quand on est né ; l'âge biologique révèle à quelle vitesse l'organisme vieillit réellement. Ce bilan calcule l'âge de votre organisme à partir d'un algorithme cliniquement validé, pour détecter un vieillissement accéléré et identifier les leviers précis sur lesquels agir pour optimiser votre trajectoire de santé à long terme.

Biologie

  • Albumine
  • CRP ultra-sensible
  • Créatinine
  • Glycémie à jeun
  • Indice de distribution des globules rouges (IDR)
  • Leucocytes
  • Lymphocytes
  • Phosphatase alcaline
  • Volume globulaire moyen (VGM)

Examens médicaux

  • Âge phénotypique (PhenoAge)
02.

Antécédents Personnels et Familiaux

Sommaire ↑

Votre profil de risque se construit sur des décennies et vos antécédents médicaux en sont souvent le premier signal. Ce bilan analyse en détail votre historique médical personnel et familial pour identifier les facteurs de risque héréditaires, les expositions environnementales et les prédispositions qui orientent la lecture de chaque résultat dans votre bilan.

Examens médicaux

  • Évaluation de vos antécédents personnels et familiaux avec un professionnel de santé
03.

Bilan Cardiovasculaire

Sommaire ↑

Les maladies cardiovasculaires se construisent sur des décennies avant de se manifester. Ce bilan croise vos biomarqueurs cardiovasculaires avec l’imagerie cardiaque et vasculaire pour corréler les risques biologiques, structurels et fonctionnels et anticiper les altérations silencieuses de votre trajectoire de santé cardiovasculaire à long terme.

Biologie

  • Apolipoprotéine A1
  • Apolipoprotéine B
  • Cholestérol HDL
  • Cholestérol LDL
  • Cholestérol Total
  • Cholestérol non HDL
  • Homocystéine
  • Lipoprotéine (a)
  • NT-proBNP (N-terminal pro-B-type natriuretic peptide)
  • Rapport Apolipoprotéine A1 sur Apolipoprotéine B
  • Rapport triglycérides sur Cholestérol HDL
  • Triglycérides
  • Vitamine B12
  • Vitamine B9 (folates)

Examens médicaux

  • Score de risque SCORE2

Mesures

  • Contraintes VFC
  • Index de Stress VFC
  • Index de VFC
  • Index vagal VFC
  • Taux de vieillissement VFC
04.

Bilan Endocrinien

Sommaire ↑

Vos hormones influencent directement l’énergie, la récupération, la composition corporelle et la clarté mentale. Ce bilan évalue vos principaux axes hormonaux en les croisant avec vos données métaboliques, de stress et de composition corporelle, afin d’identifier les déséquilibres et d’en anticiper les répercussions sur votre santé.

Biologie

  • % Testostérone biodisponible
  • % Testostérone libre
  • % Testostérone liée
  • DHEA sulfate
  • Glycosurie
  • Glycémie à jeun
  • Hémoglobine glyquée (HbA1c)
  • Index HOMA
  • Index QUICKI
  • Insulinémie
  • PSA
  • PSA libre
  • Prégnénolone
  • Rapport PSA libre sur PSA total
  • SHBG
  • T3 libre (T3L)
  • T4 libre (T4L)
  • TSH
  • Testostérone biodisponible
  • Testostérone libre
  • Testostérone totale
05.

Bilan Vitaminique

Sommaire ↑

Une seule carence vitaminique peut perturber simultanément l’énergie, l’immunité et l’équilibre hormonal. Ce bilan cartographie votre profil vitaminique sur un panel étendu, mis en perspective avec vos données métaboliques et de stress oxydatif, pour détecter les carences spécifiques et les replacer dans le contexte de votre santé globale à long terme.

Biologie

  • Rapport Vitamine E sur Cholestérol Total
  • Vitamine A
  • Vitamine B12
  • Vitamine B9 (folates)
  • Vitamine D
  • Vitamine E
06.

Bilan du Stress Oxydatif

Sommaire ↑

Chaque cellule de votre organisme subit quotidiennement des agressions oxydatives. Ce bilan intègre l'ensemble de vos marqueurs antioxydants, enzymatiques, minéraux et mitochondriaux pour évaluer la capacité de votre organisme à se protéger du vieillissement accéléré et des maladies chroniques qui en découlent.

Biologie

  • Acide urique
  • Anticorps anti-LDL oxydées IgG
  • CRP ultra-sensible
  • Coefficient de satiuration de la transferrine
  • Coenzyme Q10
  • Cuivre
  • Glycémie moyenne estimée
  • Homocystéine
  • Hémoglobine glyquée (HbA1c)
  • Pouvoir antioxydant calculé
  • Pouvoir antioxydant mesuré
  • Pouvoir antioxydant total
  • Rapport Cuivre sur Zinc
  • Rapport Vitamine E sur Cholestérol Total
  • Sélénium
  • Vitamine A
  • Vitamine E
07.

Bilan hématologique et immunitaire

Sommaire ↑

Votre sang est le premier témoin de ce qui se passe dans l’organisme. Ce bilan analyse votre hématologie complète et vos défenses immunitaires pour détecter les déséquilibres silencieux et anticiper leurs conséquences sur votre trajectoire de santé à long terme.

Biologie

  • Albumine
  • Alpha 1 globuline
  • Alpha 2 globuline
  • Basophiles
  • Basophiles absolus
  • CRP ultra-sensible
  • Capacité Totale de Fixation du Fer (CTFF)
  • Coefficient de satiuration de la transferrine
  • Concentration corpusculaire moyenne en hémoglobine)
  • Fer
  • Ferritine
  • Hématocrite
  • Hémoglobine
  • Hémoglobine glyquée (HbA1c)
  • Indice de distribution des globules rouges (IDR)
  • Leucocytes
  • Lymphocytes
  • Lymphocytes absolus
  • Monocytes
  • Monocytes absolus
  • Netrophiles absolus
  • Neutrophiles
  • Plaquettes
  • Protéines totales (EPP)
  • Rapport Fer sur Transferrine
  • Rapport Neutrophiles sur Lymphocytes
  • Teneur corpusculaire moyenne en hémoglobine (TCMH)
  • Transferrine
  • Vitamine A
  • Vitamine D
  • Volume Plaquetaire Moyen (VPM)
  • Volume globulaire moyen (VGM)
  • Zinc
  • Éosinophiles
  • Éosinophiles absolus
  • Érytrocytes
08.

Bilan Métabolique

Sommaire ↑

Votre métabolisme détermine la façon dont votre organisme transforme, stocke et utilise l’énergie. Ce bilan analyse en profondeur votre profil métabolique et nutritionnel pour identifier les déséquilibres sous-jacents et orienter des interventions précises.

Biologie

  • Acide alphalinolénique
  • Acide arachidonique
  • Acide cis-vaccénique
  • Acide dihomo-gamma-linolénique
  • Acide docosahexaénoïque
  • Acide linoléique conjugué 2 C18:2 (10t,12c)
  • Acide linoléique conjugué 3 C18:2 (9 cis, 12 trans)
  • Acide eicosapentaénoïque
  • Acide eicosatriénoïque
  • Acide linoléique
  • Acide myristique
  • Acide oléique
  • Acide palmitique
  • Acide palmitoléique
  • Acide ruménique
  • Acide stéarique
  • Acide trans-palmitoléique
  • Acide trans-vaccénique
  • Index oméga-3
  • Oméga-3 Totaux
  • Oméga-6 Totaux
  • Rapport AA sur EPA
  • Rapport LN sur DGLA
  • Rapport ω6 sur ω3

Examens médicaux

  • Évaluation de votre nutrition avec un professionnel de santé
09.

DEXA Scan

Sommaire ↑

Le DEXA est la méthode étalon pour mesurer la composition corporelle. Contrairement à l’IMC, aveugle à la nature des tissus, cet examen distingue avec précision les trois compartiments : tissu adipeux, masse osseuse minéralisée et masse maigre musculaire. Cette tridimensionnalité lui confère une valeur diagnostique directement exploitable pour évaluer vos risques de sarcopénie et d’ostéoporose et construire des recommandations personnalisées sur votre nutrition et votre mode de vie.

Examens médicaux

  • Indice de Masse Corporelle

Imagerie médicale

  • % de masse grasse
  • % de masse maigre
  • Masse de graisse
  • Masse grasse androïde
  • Masse grasse gynoïde
  • Masse maigre
  • Masse tissulaire
  • Masse totale
  • T-score fémur droit
  • T-score fémur gauche
  • T-score rachis
  • Tissu adipeux viscéral

Mesures

  • Poids
  • Taille
  • Tour de taille
10.

Bilan Viral et Bactérien

Sommaire ↑

Certaines infections évoluent sans symptôme tout en fragilisant progressivement le foie, l’immunité et la santé neurologique. Ce bilan dépiste les infections transmissibles et mesure votre statut vis-à-vis des virus EBV, CMV et HSV, dont la réactivation avec l’âge est documentée dans le vieillissement immunitaire, pour orienter votre suivi médical et votre plan d’action personnalisé.

Biologie

  • IgG anti-EBV VCA (Epstein-Barr virus)
  • IgG anti-HSV1 et IgG anti-HSV2 (virus de l’hepès)
  • Antigène HBs (hépatite B)
  • IgG anti-CMV (Cytomégalovirus)
  • IgG anti-Chlamydia
  • IgG anti-HBc (hépatite B)
  • IgG anti-HBs (hépatite B)
  • IgG anti-VHC (hépatite C)
  • IgG anti-VIH-1 et anti-VIH-2

Examens médicaux

  • Évaluation de votre calendrier vaccinal avec un professionnel de santé
11.

Scanner de la Rétine et du Nerf Optique (OCT)

Sommaire ↑

La rétine est la seule partie du système nerveux central directement visible sans contact et sans irradiation. Ce bilan analyse sa structure et celle du nerf optique par imagerie haute résolution pour détecter précocement les signes de pathologies neurodégénératives et cardiovasculaires, à un stade où aucun symptôme clinique n’est encore perceptible.

Imagerie médicale

  • OCT
12.

Bilan de la Santé Sexuelle

Sommaire ↑

Ce bilan répond aux besoins spécifiques de chacun tout au long des phases de la vie sexuelle et reproductive. Il couvre les transitions hormonales (ménopause chez les femmes, andropause chez les hommes), la revue des options de contraception, l’analyse du cycle menstruel et l’accompagnement à la fertilité dans le cadre d’un projet de parentalité.

Examens médicaux

  • Évaluation de votre santé sexuelle avec un professionnel de santé
13.

Bilan du Sommeil

Sommaire ↑

Le sommeil structure la récupération, la régulation hormonale et la santé cardiovasculaire. Ce bilan évalue la qualité de votre sommeil et détecte les troubles sous-jacents pour identifier les déséquilibres à corriger et construire des recommandations personnalisées sur votre mode de vie.

Examens médicaux

  • Apnées du sommeil (STOP-BANG)
  • Somnolence (EPWORTH)
  • Évaluation de votre sommeil avec un professionnel de santé
14.

Bilan Physiologique et Psychologique du Stress

Sommaire ↑

Le stress chronique laisse des traces biologiques mesurables dans l’organisme avant même d’être perçu consciemment. Ce bilan combine la mesure biologique de votre axe cortisol et de votre charge allostatique avec l’évaluation clinique et psychologique pour cartographier l’impact du stress sur votre organisme et construire des recommandations personnalisées sur votre mode de vie.

Biologie

  • Rapport Cortisol 20h sur DHEAs 20h
  • Rapport Cortisol réveil + 30 min sur Cortisol réveil (CAR)
  • Cortisol 20h
  • Rapport Cortisol réveil sur Cortisol 20h
  • Cortisol réveil
  • Cortisol réveil + 30 min
  • DHEAs salivaire 20h

Examens médicaux

  • Évaluation de votre stress avec un professionnel de santé
15.

Bilan de l’Activité Physique

Sommaire ↑

L’inactivité physique est le quatrième facteur de risque de mortalité mondial. Ce bilan évalue vos habitudes d’activité physique et vos comportements sédentaires, pour en mesurer l’impact sur votre santé cardiovasculaire, métabolique et musculosquelettique et définir les ajustements adaptés à votre profil.

Examens médicaux

  • Évaluation de votre activité physique avec un professionnel de santé
16.

Force de préhension

Sommaire ↑

La force de préhension est un prédicteur robuste de mortalité, indépendant de nombreux facteurs de risque classiques. Ce bilan mesure votre force musculaire pour évaluer votre santé cardiovasculaire, détecter un déclin musculaire précoce et orienter vos recommandations personnalisées sur votre activité physique et votre mode de vie.

Mesures

  • Asymétrie de la force de préhension
  • Force de préhension main droite
  • Force de préhension main gauche
17.

Bilan Inflammatoire et Électrophorèse des Protéines

Sommaire ↑

L’inflammation chronique est le terrain commun des maladies cardiovasculaires, des pathologies auto-immunes et de certains cancers. Ce bilan analyse votre profil inflammatoire et la composition de vos protéines sanguines pour détecter précocement les dérèglements systémiques à un stade où une prise en charge ciblée reste efficace.

Biologie

  • Albumine
  • Alpha 1 globuline
  • Alpha 2 globuline
  • Bêta-globulines
  • CRP ultra-sensible
  • Gamma-globulines
  • Protéines totales (EPP)
  • Rapport Gamma-globulines sur Protéines totales (EPP)
18.

Bilan Rénal et Urologique

Sommaire ↑

Vos reins filtrent 180 litres de sang par jour. Leur déclin précède les symptômes de plusieurs années dans la majorité des cas. Ce bilan combine marqueurs biologiques rénaux et imagerie pelvienne pour dépister le déclin fonctionnel, les anomalies structurelles et les signes précoces de pathologies urologiques à un stade où la prise en charge reste pleinement efficace.

Biologie

  • Acide urique
  • Créatinine
  • Débit de filtration glomérulaire (CKD-EPI)
  • Hématurie
  • Leucocyturie
  • PSA
  • PSA libre
  • Protéinurie
  • Rapport PSA libre sur PSA total
  • pH urinaire
19.

Bilan Hépatique

Sommaire ↑

Le foie assure plus de 500 fonctions vitales sans jamais signaler ses difficultés jusqu'à un stade avancé. Ce bilan croise les marqueurs biologiques hépatiques avec l'imagerie abdominale pour détecter dysfonctions, infiltrations graisseuses et anomalies structurelles à un stade où des changements ciblés peuvent encore inverser la trajectoire.

Biologie

  • Alanine aminotransférase (ALAT)
  • Aspartate aminotransférase (ASAT)
  • Bilirubine directe
  • Bilirubine indirecte
  • Bilirubine totale
  • Cystatine C
  • Gamma-glutamyl transférase
  • Phosphatase alcaline

Examens médicaux

  • Score FIB-4
  • Score de fibrose de la NAFLD
  • Score de risque aMAP
20.

Bilan de l’Équilibre Hydrominéral

Sommaire ↑

Le sodium et les chlorures sont les principaux régulateurs de l’équilibre hydrique de l’organisme. Ce bilan détecte les déséquilibres électrolytiques pour orienter vos recommandations personnalisées sur l’hydratation et le mode de vie.

Biologie

  • Chlorures
  • Sodium
21.

Pression Artérielle

Sommaire ↑

L’hypertension artérielle progresse sans symptôme pendant des années et reste un facteur de risque cardiovasculaire majeur souvent non diagnostiqué. Ce bilan croise votre profil tensionnel avec vos données cardiaques, vasculaires et métaboliques pour cartographier votre risque cardiovasculaire et contextualiser chaque mesure bien au-delà d’un chiffre isolé.

Mesures

  • Fréquence cardiaque au repos
  • Pression artérielle
  • Pression artérielle diastolique
  • Pression artérielle systolique
22.

Électrocardiogramme (ECG)

Sommaire ↑

Certaines anomalies du rythme cardiaque ne se manifestent jamais au repos et peuvent rester longtemps non détectées. Ce bilan enregistre l’activité électrique de votre cœur pour détecter arythmies, troubles de la conduction et séquelles d’infarctus, en les replaçant dans votre profil cardiovasculaire global.

Mesures

  • ECG 12 dérivations
23.

Échographie Cardiaque

Sommaire ↑

Les maladies cardiaques peuvent se construire pendant des années sans aucun signe perceptible. Ce bilan analyse en temps réel la structure et la dynamique de votre cœur pour détecter anomalies valvulaires, troubles de la cinétique des parois et signes précoces de cardiomyopathie, en les corrélant avec votre ECG et votre profil biologique cardiovasculaire.

Imagerie médicale

  • Aorte ascendante (ETT)
  • Péricarde
  • Valves
  • Ventricule droit
  • Ventricule gauche
24.

Échographie Vasculaire

Sommaire ↑

L’athérosclérose se développe sur des décennies sans provoquer aucun symptôme jusqu’à ce que les lésions vasculaires deviennent détectables. Ce bilan explore vos vaisseaux sanguins pour détecter plaques, sténoses artérielles et altérations structurelles, en les corrélant avec vos données biologiques cardiovasculaires et inflammatoires pour anticiper votre risque vasculaire.

Imagerie médicale

  • Aorte abdominale
  • Carotides communes
  • Carotides internes
  • Fémorales communes
25.

Scanner CBCT

Sommaire ↑

Le CBCT est un scanner à faible irradiation qui explore en une seule acquisition plusieurs zones anatomiques inaccessibles à l’examen clinique. Adapté au profil et aux antécédents de chaque membre, il dépiste nodules pulmonaires, calcifications vasculaires et anomalies ORL ou dentaires avant tout signal clinique.

Imagerie médicale

  • Apex pétreux
  • Articulation temporo-mandibulaire
  • Mandibulaire
  • Maxillaire supérieur
  • Médiastin
  • Os et structures thoraciques
  • Poumons
  • Sinus
26.

Échographie Cervicale

Sommaire ↑

Les nodules thyroïdiens touchent jusqu’à 50% des adultes de plus de 50 ans et restent le plus souvent non détectés sans imagerie. Ce bilan visualise la thyroïde et les ganglions cervicaux pour détecter nodules, kystes et adénopathies, en les replaçant dans votre profil hormonal et endocrinien global.

Imagerie médicale

  • Adénopathies
  • Creux axillaire
  • Ganglion de Troisier
  • Échographie thyroïdienne
27.

Échographie Abdominale

Sommaire ↑

Les organes abdominaux peuvent abriter des anomalies structurelles pendant des années sans provoquer aucun symptôme. Ce bilan explore par imagerie le foie, le pancréas, la rate, la vésicule biliaire et les voies biliaires pour détecter kystes, calculs et anomalies structurelles avant toute manifestation clinique.

Imagerie médicale

  • Estomac
  • Foie
  • Graisse inter hepato-rénale
  • Orifices herniaire inguinaux
  • Pancréas
  • Rate
  • Voies biliaires
  • Vésicule biliaire
  • Épanchement abdominal
28.

Échographie Pelvienne

Sommaire ↑

De nombreuses pathologies pelviennes se développent pendant des années sans aucun symptôme. Ce bilan visualise directement vos organes pelviens pour détecter anomalies structurelles et signes précoces de pathologies urologiques et oncologiques à un stade où la prise en charge reste efficace.

Imagerie médicale

  • Vessie
  • Échographie prostatique
  • Épanchement de douglas
29.

Spirométrie

Sommaire ↑

Plus de 3 millions de personnes en France présentent une maladie pulmonaire obstructive sans le savoir. Ce bilan mesure vos volumes et débits respiratoires pour détecter les signes précoces de maladies pulmonaires obstructives ou restrictives, bien avant que la gêne respiratoire ne devienne perceptible au quotidien.

Mesures

  • Rapport VEMS sur CVF - Pre
  • Z-score du rapport VEMS sur CVF
30.

Acuité Visuelle

Sommaire ↑

Les troubles visuels non corrigés dégradent la qualité de vie, la sécurité et la santé cognitive avant même d’être remarqués. Ce bilan évalue votre acuité visuelle pour détecter les anomalies de réfraction et les baisses inexpliqées nécessitant une prise en charge ophtalmologique.

Mesures

  • Acuité œil droit de près
  • Acuité œil gauche de près
  • Type de correction
31.

Dépistage Tonal

Sommaire ↑

La perte auditive est l’un des principaux facteurs de risque modifiables de démence et elle s’installe progressivement sans signal perceptible. Ce bilan mesure votre acuité auditive pour détecter un déclin précoce à un stade où une prise en charge précoce peut encore en limiter l’impact cognitif.

Mesures

  • Oreille droite 1000 Hz
  • Oreille droite 2000 Hz
  • Oreille droite 4000 Hz
  • Oreille droite 500 Hz
  • Oreille gauche 1000 Hz
  • Oreille gauche 2000 Hz
  • Oreille gauche 4000 Hz
  • Oreille gauche 500 Hz
32.

Examen Clinique 360°

Sommaire ↑

L’auscultation, la palpation et l’observation clinique révèlent des signaux que les examens biologiques et d’imagerie ne captent pas. Ce bilan réunit le cardiologue et l’équipe soignante pour un examen physique ciblé couvrant le système cardiovasculaire, pulmonaire, abdominal et cutané, intégré à l’ensemble de votre profil de santé.

Examens médicaux

  • Alopécie androgénique
  • Alopécie areata
  • Alopécie diffuse
  • Alopécie fibrosante
  • Anomalie cardiaque autre
  • Anomalie pulmonaire autre
  • Ascite
  • Asymétrie auscultatoire
  • Bruits cardiaques B1-B2
  • Cyanose
  • Douleur à la palpation
  • Frottement pleural
  • Fréquence du rythme cardiaque
  • Hépatomégalie
  • Masse abdominale
  • Murmure vésiculaire
  • Perte de sourcils
  • Ronchi
  • Rythme cardiaque
  • Râles
  • Sibilances
  • Souffle cardiaque diastolique
  • Souffle cardiaque systolique
  • Souplesse abdominale
  • Splénomégalie
  • Œdèmes périphériques